ぼーっとしたり 考えごとしたり なんにもしなかったり
ごはんをもぐもぐ おやつも食べて
ほっと一息 コーヒーと・・・
本日の

戻してちょっと炒って味付けしたあらめに玉ねぎの甘酢漬けと素揚げのししとう、網で焼いたズッキーニを合わせました。夏にぴったりな甘酢和えです。


角切りのじゃがいもにかぼちゃマッシュにレーズンやナッツ、インゲン、玉ねぎを合わせたサラダ。かぼちゃがまだそんなに甘くないからあっさりサラダに。サンドイッチにしても美味しいよ。ちなみに私が朝にサンドイッチしました笑。


モロヘイヤときゅうり、茄子にキクラゲを出し醤油で味付けしました。ちょっと物足りなかったので生姜をすってプラスしたらしまりました!さすが生姜さん♪


ピーマンにオクラ、大豆の塩麹蒸し
じっくり火を入れました。地味深い美味しさです。



おやつはバナナスコーン○夏は断然冷やして召し上がれ〜



お弁当もご注文ありがとうございました。ひよこ豆コロスケでした。

今日も暑くなりました。地味にいつも汗かいてる…
エアコンばかりな生活じゃなくて良かったのです。
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